SPORT
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L’Atelier CPS « Compétences Psycho-Sociales »
Son objectif : Réduire le mal-être et les consommations à risque des jeunes en insertion de la Mission Locale en renforçant leurs CPS, en s’appuyant et en travaillant sur les thématiques ci-dessous :
- L’ouverture aux autres et la communication orale
- L’estime de soi, la confiance en soi se regarder positivement
- Comprendre ses émotions et leur rôle
- Mieux comprendre et gérer son anxiété.
- Communiquer de façon positive pour favoriser le développement des relations sociales positives.
- S’affirmer et résister à la pression sociale, savoir résoudre les problèmes
L’Atelier « Manger » (nutrition)
Son objectif : Améliorer la santé des jeunes de la Mission Locale en favorisant une alimentation équilibrée.
- Sensibiliser à l’équilibre alimentaire, à la notion de plaisir et au développement des sens autour de l’alimentation.
- Permettre aux jeunes d’apprendre à cuisiner avec un petit budget.
L’Atelier « Bouger » (sport)
Son objectif : Améliorer la santé des jeunes de la Mission Locale du Sud-Ouest de l’Oise en favorisant la pratique d’une activité physique régulière.
- Mettre en place une séance d’information sur l’intérêt d’une pratique régulière d’activité physique et prendre conscience de ses propres capacités physiques
- Permettre aux jeunes de découvrir et d’expérimenter une activité physique et prendre ainsi conscience de ses bienfaits.
L’Atelier « Parlons Conso»
